Több mint sütés: önbizalom és összetartozás az Életmód Klubban

• Életmód, Jó hírek, Szervezeti hírek
• 2026. február 25.

Csöröge fánk, nevetés és közösségi élmény a Vakok és Gyengénlátók megyei egyesületének Életmód Klubjában Szolnokon.

Illatokkal és nevetéssel telt meg a közösségi tér

Egy tál porcukros csöröge fánk, egymást segítő kezek és őszinte beszélgetések. Így telt a februári klubfoglalkozás a Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesülete Életmód Klubjában.

Az egyesület 2017-ben, pályázati támogatással indította útjára a klubot. A cél az volt, hogy rendszeres, tartalmas programot biztosítsanak a tagok számára. Azóta minden hónap harmadik szerdáján megtelik élettel a szolnoki Móra Közösségi Tér, ahol a résztvevőket nemcsak program, hanem valódi közösség várja.

A klub vezetője, Kósik Nóra gyógypedagógus empátiával és szakmai biztonsággal kíséri a csoport munkáját. Jelenléte egyszerre nyugtató és inspiráló, ami sokat számít azoknak, akik új helyzetekben próbálják ki magukat.

Több mint egy recept

A februári alkalom középpontjában a farsang egyik klasszikusa, a csöröge fánk állt. A 7–8 fős csoport tagjai közösen készítették el a süteményt. A konyhát hamar betöltötte az édes illat, de a legfontosabb mégsem ez volt. A főzés és a sütés a látássérült emberek számára különösen összetett feladat. Az alapanyagok kimérése, a forró olaj használata, a tészta állagának ellenőrzése mind nagyobb odafigyelést igényel. A vizuális információk hiánya azonban nem jelent leküzdhetetlen akadályt.

A megfelelő technikák, az akadálymentesített eszközök, valamint a tapintásra, szaglásra és hallásra épülő érzékelés lehetővé teszik, hogy a résztvevők biztonságosan és önállóan dolgozzanak. A sikerélmény ilyenkor kézzelfogható.

Az Életmód Klub pontosan ezt kínálja: gyakorlati tudást, amely képes megerősíteni az önállóságot és az önbizalmat.

Egy közösség, amely megtart

A klubfoglalkozások jóval túlmutatnak az adott program témáján. A közös munka során természetesen alakul ki az együttműködés. Aki már rutinosabb egy-egy konyhai mozdulatban, segíti a társát. A beszélgetések spontán módon indulnak, a nevetés pedig könnyedén oldja a bizonytalanságot.

Ezek az alkalmak sokak számára biztos pontot jelentenek a mindennapokban. Egy helyet, ahol megértés, elfogadás és odafigyelés várja őket. A finom illatok elmúlnak, de az élmény és az összetartozás érzése megmarad.

Az Életmód Klub példája azt mutatja, hogy a látássérültség nem zárja ki az aktív, élményekben gazdag életet. Megfelelő támogatással és közösségi háttérrel olyan pillanatok születnek, amelyek erőt adnak a hétköznapokhoz is.

Az egyesület továbbra is elkötelezett amellett, hogy biztonságos, támogató és inspiráló közösségi teret biztosítson tagjai számára. Minden hónap harmadik szerdáján nemcsak egy új program, hanem egy újabb közös élmény várja a résztvevőket.

Forrás: rehabportal.hu