Az újraélesztés alapkészség: a szemtanú lehet az első életmentő

• Életmód
• 2026. március 10.

Magyarországon évente 25 ezer kórházon kívüli szívmegállás történik. Az időben megkezdett újraélesztés jelentősen növeli a túlélés esélyét.

Az első percek dönthetnek

Képzeljük el a helyzetet: egy bevásárlóközpontban valaki hirtelen összeesik mellettünk. Nem lélegzik, a körülötte állók tanácstalanul figyelik, mi történik. A percek gyorsan telnek, miközben az életmentő segítség még úton van.

Az ilyen jelenetek sajnos Magyarországon naponta többször is előfordulnak. Pedig a hirtelen szívmegállást követő első néhány perc kulcsfontosságú. Ha az újraélesztést három-öt percen belül megkezdik, jelentősen nő a túlélés esélye.

A szakemberek szerint éppen ezért fontos, hogy ne csak az egészségügyi dolgozók, hanem a laikusok is ismerjék az újraélesztés alapjait.

Huszonöt éve az életmentés szolgálatában

A Magyar Resuscitatiós Társaság több mint két évtizede dolgozik azon, hogy minél többen sajátítsák el ezt a tudást. A szervezet azokat a szakembereket fogja össze, akik az újraélesztéssel, a keringésmegállás ellátásával, valamint az ehhez kapcsolódó oktatással és kutatással foglalkoznak. A 2001-ben alapított társaság munkájának célja az volt, hogy az újraélesztés szakmai színvonala Magyarországon is a nemzetközi irányelvekhez igazodjon, és hogy a laikusok is bátrabban merjenek segíteni.

Az elmúlt évtizedekben sok minden változott. Egyre több képzés indult, egyre több ember tanulta meg az alaplépéseket, és ma már sokkal többen tudják, mit kell tenni vészhelyzetben.

A szemtanú az első segítség

Magyarországon évente mintegy 25 ezer kórházon kívüli szívmegállás történik. A mentők természetesen minden esetben elindulnak, de az életmentő segítség sokszor már a helyszínen jelen lévő embereken múlik. A túlélési arány jelenleg viszonylag alacsony, nagyjából 5–10 százalék körül alakul. A szakemberek szerint azonban ez a szám jelentősen növekedhetne, ha a szemtanúk azonnal megkezdenék az újraélesztést.

A fejlődés már most is látható. Míg két évtizeddel ezelőtt a laikus újraélesztési hajlandóság 10 százalék alatt volt, ma már egyes becslések szerint akár 70 százalék körüli arányt is elérhet.

Ebben fontos szerepet játszott az is, hogy az Országos Mentőszolgálat bevezette a telefonos újraélesztést, amely során a mentésirányítók a telefonvonalban maradva segítik a beavatkozást.

Dr. Kovács Enikő, a Magyar Resuscitatiós Társaság elnöke így fogalmazott:

„Az elmúlt 25 évben sokat fejlődött mind az európai szakmai protokoll, mind ezek magyarországi adaptációja. Utóbbiban társaságunknak is nagy szerepe volt. Ugyanakkor abban, hogy a laikus újraélesztések aránya számottevően megemelkedett, nagy jelentősége volt annak is, hogy az Országos Mentőszolgálat bevezette a telefonos újraélesztést. De a legfontosabb változás talán szemléletbeli: egyre többen értik meg, hogy ők is tehetnek valamit, ha valaki összeesik mellettük”

Egyszerűbb, mint sokan gondolják

Az új európai irányelvek szerint az alaplépések továbbra is egyszerűek. Fontos felismerni, ha valaki nem reagál és nem lélegzik, azonnal mentőt kell hívni, majd meg kell kezdeni a mellkaskompressziókat. A laikusoknak szóló üzenet tehát nem bonyolult. A cél az, hogy minél hamarabb elkezdődjön a segítség, hiszen minden perc számít.

A mentésirányítók telefonon keresztül lépésről lépésre segítik a beavatkozást egészen addig, amíg a mentők meg nem érkeznek.

A szakemberek hangsúlyozzák, hogy a laikus segítő nem tud kárt okozni azzal, ha megkezdi az újraélesztést – viszont életeket menthet.

Diákok tanulják meg az életmentést

Az újraélesztés oktatásának egyik fontos célja, hogy minél fiatalabb korban találkozzanak vele a diákok. Ennek jegyében a jubileumi kongresszushoz kapcsolódva egy esztergomi iskolában tömeges oktatást szerveztek.

Az eseményen ötszáz diák sajátíthatja el az újraélesztés alapmozdulatait, többek között képzett diáktrénerek segítségével.

A program a Groupama Életmentők Program részeként valósul meg.

Koháry András, a biztosítótársaság kommunikációs és PR igazgatója így fogalmazott:

„A Groupama Biztosító 2022-ben indította el Életmentők Programját, amelyet néhány év után kiterjesztettünk az oktatási intézményekre, hiszen nemzetközi és hazai tudományos vizsgálatok is igazolják, hogy a lakosság alapszintű újraélesztés-képzésének egyik leghatékonyabb módja a már gyermekkorban megkezdett oktatás. Felelős vállalatként és biztosítótársaságként kiemelt szempont számunkra az emberi élet megóvása és biztonságának megőrzése, ezért is tartjuk fontosnak a diákok szemléletformálását és alapszintű újraélesztés-képzését. Szeretnénk elérni, hogy az oktatáson résztvevők számára az újraélesztés ismerete, valamint a segíteni akarás természetes és alapvető készség legyen”

A tudást időről időre frissíteni kell

A szakemberek szerint az újraélesztés gyakorlati készség. Ha valaki hosszabb ideig nem gyakorolja, a mozdulatok és a lépések könnyen feledésbe merülhetnek.

Éppen ezért javasolják, hogy akik korábban már részt vettek elsősegély-képzésen, időnként frissítsék fel tudásukat.

Egy rövid, gyakorlatorientált tanfolyam elegendő lehet ahhoz, hogy vészhelyzetben magabiztosan és gyorsan tudjunk segíteni.

Az újraélesztés nemcsak szakmai tudás, hanem lélekjelenlét és együttműködés kérdése is. Ha azonban valaki tudja, mit kell tennie, sokkal könnyebben dönt a cselekvés mellett.

Forrás: patikamagazin.hu